半日リハビリ
半日コースはこのような方におすすめです。
- リハビリの他に食事やおやつもとりたい方
- リハビリや食事もしたいけど1日では長い方
- 運動以外に脳トレもやりたい方
- もっと運動量を多く取りたい方
- いろんな方と会話もたくさん楽しみたい方
リハビリテーション
集団リハビリ
「もう少し長く運動したい、みんなで楽しく運動したい、いろんな人とお話したい」そんな方に！
活動量アップが図れる、40分間の集団体操を行っています。また、体を動かしながらの脳トレ体操も行っており、認知症予防にも繋がるプログラムが組み込まれています。集団で行うことで、いろんな方と関わり、楽しく運動をすることができる内容になっています。
個別リハビリ
「自宅での生活は送れているが少し不安がある、あるいはもう少し外出や活動できるようになりたい」そんな方に！
個別のリハビリでは、自宅で行える運動や生活動作（起き上がり動作や床からの立ち上がり動作など）を個人に合わせて指導しています。
食事
AMコースご利用の方は食事を摂ることができます。
PMコースご利用の方はおやつがあります。
脳力トレーニング（脳トレ）
脳トレでは、分からないところは他の利用者様と相談したり、答え合わせをして楽しく取り組んでいます。
1日の流れ
-01
8:30～9:00/12:30～13:00
来所・バイタル測定
-02
9:00/13:00～
マシン・セルフトーレニング・個別リハビリ
-03
10：00/14:15～
集団体操（約40分）
-04
10:45/15:00～
マシン・セルフ・脳トレプリント
-05
11:30/15:30～
昼食・おやつ
-06
12:10/16:10～
帰宅
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